土曜日の結婚式のフレンチで

カロリーオーバーしてしまったにも関わらず

日曜日の昼、娘がロックシティの２Fでラーメンが食べたいと言いだす

ラーメンはカロリーがかなり高いので、

何を食べようか悩んでいたら

サブウェイがあるじゃないですか！！

岡田斗司夫の「いつまでもデブと思うなよ」に書いてあったのですが、サブウェイのサンドイッチはかなりの低カロリー

アボカドベジー（277kcal）とアイスティー（0kcal）を食べてみました

大昔にSubwayで食べた時、美味しくなかった記憶があったので、

味には全く期待していなかったのですが

あれれ？　結構旨いぞ

わさび醤油ドレッシングや生玉ねぎがピリリと効いて

低カロリーなのに食べ応えがあります

生野菜もいっぱい入っていて健康的だし

サブウェイでは全てのメニューにカロリー表示がしてあるので、

安心して食べることができます

本音をいうと、サンドイッチにはコーラを飲みたかったのですが

Sサイズでも124kcalもありますから、ぐっと我慢

偉いぞ、俺と褒めていたら

前日に叔母から届いた神戸和牛

夕食はすき焼きでした．．．

またたっぷり食べちゃいました．．．